Cẩm Nang Du Lịch

Tắm lá thuốc người Dao Đỏ – Trải nghiệm khó quên tại Sapa

Tắm lá thuốc của người dân tộc Dao Đỏ cũng được xem như một đặc sản độc đáo mà không ai là không biết mỗi khi đi Du lịch Sapa. Đây không chỉ là một phương pháp chăm sóc sức khỏe mà còn thể hiện bản sắc văn hóa của đồng bào dân tộc. Chính bởi vậy các dịch vụ xông hơi, massage, tắm lá thuốc của người Dao Đỏ đã trở thành trải nghiệm đáng nhớ mà bất kỳ du khách nào cũng khó chối từ khi du khách đi Tour Sapa.

Phương pháp tắm lá thuốc người Dao Đỏ là gì?

Tắm lá thuốc là một phương pháp trị liệu vốn rất phổ biến trong cộng động dân tộc Việt Nam nói chung và người đồng bào Dao nói riêng. Với người Kinh Bắc, ai cũng biết bài thuốc tắm cho trẻ sơ sinh bằng lá sài gai giúp cơ thể khỏe mạnh và tránh được các bệnh lý về da. Người Dao cũng vậy, họ cũng có rất nhiều bài thuốc lá dân tộc mang đến những tác dụng khác biệt.

Công đoạn sàng lọc lá thuốc

Khu vực vùng núi Sapa, do được sự ưu ái của thiên nhiên, lại nằm trong khu rừng nguyên sinh lâu năm nên thảm thực vật ở đây vô cùng phong phú, đa dạng. Chính bởi vậy mà bài thuốc tắm của người Dao Đỏ cũng gồm nhiều loại thảo mộc với đa tác dụng hơn hẳn.

Thói quen tắm lá thuốc này đã được hình thành từ xa xưa và trở thành nét văn hóa đặc trưng cho đồng bào dân tộc miền núi Tây Bắc này. Vào ngày cuối cùng của năm, họ sẽ lên rừng tìm kiếm nguyên liệu để tắm gội chào đón năm mới. Ngay trong cả những ngày thường, khi phải làm việc cật lực, cơ thể mệt mỏi hay thời tiết thất thường dễ sinh bệnh, người Dao đều tắm bằng lá thuốc. Bài thuốc bí truyền này có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa các bệnh như đau đầu, khản cổ, mỏi mệt… Đây chính là lý do thu hút khách tour du lịch Sapa trải nghiệm dịch vụ thư giãn này.

tour sapa

Công đoạn chưng cất lá thuốc

Tắm lá thuốc người Dao Đỏ có tác dụng gì?

Phương pháp tắm lá thuốc người Dao Đỏ tại Sapa có những công dụng vô cùng thần kỳ với sức khỏe với nhiệt độ tốt nhất từ 37 đến 40 độ C. Nếu như khách tour Sapa chưa quen thì sẽ cảm thấy hơi nóng một chút.

Khi ngâm mình trong làn nước ấm áp sẽ giúp giãn nở các lỗ chân lông, nhờ đó làn da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cũng như tinh dầu trong những loại thảo dược. Mặt khác, nguyên liệu trong bài thuốc còn cho khả năng hỗ trợ lưu thông khí huyết, giảm đau nhức và phục hồi thể lực, giải độc. Hoặc phòng tránh được một số bệnh xương khớp, phong thấp hay cao huyết áp.

tour hà nội sapa

Đối với các bạn nữ, khi tắm lá thuốc người Dao Đỏ – Sapa còn hấp dẫn hơn rất nhiều, vì sao ư? Bởi các thành phần thảo dược có sẵn sẽ giúp dưỡng da, làm đẹp và bổ sung độ ẩm hiệu quả.

Khách Tour Hà Nội Sapa sau một ngày rong chơi thỏa thích ở khắp nơi, còn gì tuyệt hơn khi được ngâm mình trong bồn tắm nước nóng. Đây sẽ là trải nghiệm thư giãn, khoan khoái vô cùng, đảm bảo xua tan mọi mệt mỏi trong ngày. Tất nhiên những bệnh như phong thấp, xương khớp hay huyết áp thì cần phải thực hiện phương pháp tắm lâu dài mới có được hiệu quả.

tour sapa giá rẻ

Không gian phòng tắm lá thuốc có thể nhìn thấy núi rừng Sapa

Những ai có thể tắm lá thuốc người Dao Đỏ?

Phương pháp xông hơi và tắm lá thuốc của người Dao – Sapa được xem là một trong những tinh hoa của nền y học cổ truyền Việt Nam. Bài thuốc lưu truyền từ xa xưa với hơn 77 loại cây cỏ khác nhau với nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Dưới đây là một số công dụng của việc tắm lá thuốc mà mỗi đối tượng đi tour Sapa 2 ngày 1 đêm có thể tham khảo:

  • Trẻ em tắm lá thuốc người Dao Đỏ – Sapa giúp da dẻ mát mẻ, hồng hào và trị rôm sảy hiệu quả.
  • Đối với người lớn tuổi sẽ mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn, giấc ngủ ngon hơn và đánh bay mùi hôi của tuổi già cũng như xương cốt được chắc khỏe hơn.
  • Đối với đàn ông có công dụng tăng cường sinh lực, giảm bớt đau cơ, căng thẳng, mệt mỏi sau mỗi cuộc nhậu, nhờ đó tinh thần thoải mái, khỏe khoắn.
  • Phụ nữ tắm lá thuốc người Dao Đỏ giúp da được mịn màng, trắng hồng, tăng sức đề kháng và tinh thần sảng khoái, thư giãn.
  • Những phụ nữ sau sinh nếu được tắm bằng phương pháp này sẽ tránh được các bệnh hậu sản, trầm cảm sau sinh. Đồng thời giúp lưu thông máu tốt, ngủ ngon hơn và tình trạng tê buốt chân tay, đau lưng được thuyên giảm, phục hồi các vết rạn da sau khi sinh.

 

Trải nghiệm tắm lá thuốc Dao Đỏ khó quên tại Sapa

tour sapa hà giang

Bản Tả Phìn – nơi lan rộng bài thuốc quý

Bài thuốc lá tắm Dao Đỏ ngày nay không chỉ là văn hóa, bản sắc riêng của mỗi một gia đình, dòng họ trong cộng đồng người Dao. Mà còn được lan truyền rộng rãi khắp mọi nơi và được mọi người tin dùng. Để trải nghiệm tắm lá thuốc Dao Đỏ chính là lý do khiến nhiều du khách trong chuyến du lịch Sapa phải lặn lội xuống tận Bản Tả Phìn – nơi cội nguồn của bài thuốc quý.

Phương pháp tắm lá thuốc theo kiểu truyền thống được thực hiện khá cầu kỳ với hai loại thuốc là sấy khô hoặc để tươi. Lá thuốc đun trong 30 phút để thu được màu nước đỏ đậm như rượu vang, hương thơm đặc trưng của các loại thảo mộc. Nhiệt độ thích hợp giúp bài thuốc phát huy công dụng cao nhất là từ 37 – 40 độ C. Người tắm sẽ được ngâm mình trong bồn tắm bằng gỗ cao trong 15 – 30 phút. Khi ngâm mình trong dòng nước ấm, các lỗ chân lông từ từ giãn nở giúp các tinh chất thấm vào da thịt giúp chữa lành những tổn thương cơ thể.

combo sapa

Bồn tắm gỗ thông

Tắm lá thuốc người Dao Đỏ là một trong những điều không thể thiếu trong mỗi chuyến du lịch Sapa. Hãy đặt tour hoặc mua Combo Sapa rồi tự đi cùng bạn bè và người thân để khám phá nét đẹp độc đáo của vùng núi Tây Bắc cũng như trải nghiệm dịch vụ tắm lá thuốc rất đáng thử này nhé. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn nhiều hơn nếu bạn đang tìm một chuyến đi Sapa hoặc kết hợp Tour Sapa Hà Giang hay các tour Đông Tây Bắc khác nhé!

(Nguồn ảnh: Du Lịch Sen Vàng và các nguồn sưu tầm khác. Nếu bạn là tác giả ảnh, vui lòng liên hệ với website chúng tôi. Xin cảm ơn!)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button